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过半英国大学生有心理问题?!留学生抑郁到自杀?!保持心态很重要!(附近期学区合辑)

发布时间:2021-07-26 18:26:42

英国高等教育监管机构(OFS) 在最新的年度全国学生调查显示,超过一半的英国大学生声称他们在 2021 年没有得到足够的心理健康支持,而只有 42% 的人表示他们感到受到支持。



该调查于 2021 年 1 月至 2021 年 4 月期间进行,收集了来自英国学生的 332,500 份回复。OfS负责人 Nicola Dandridge 对调查结果感到担忧,他表示准学生和在校学生即将回归校园,大学应将可实施的计划与明智的应急计划结合起来,恢复面对面的教学模式,以防一些教学限制被持续继续下去。



此外英国大学部长米歇尔·多内兰指出,高达 2.56 亿英镑已分配给大学以帮助学生。“我认识到过去 18 个月对学生来说是特殊的,我们已经明确期望维持学费的质量和数量。”



(ONS) 公布的数据还显示,早前有报道称,英国要求心理健康支持的学生人数显着增加,三分之二的学生在本学年报告心理健康问题。英国大学首席执行官Alistair Jarvis表示,因为在经历了不寻常的一年之后,疫情会改变学生对学业的看法,这是意料之中的。



也希望在国外留学的华夏学子能放平自己的心态,之前的有关数据统计,在国外,有20万抑郁症留学生在假装生活。我们不能确定这组数据的真实性,但随着近年来出国留学生“自杀”事件的不断攀升,如何告诉留学生排除心理困难,远离抑郁症,已经成为当时最重要的话题之一。




2014年10月16日下午,在美国巴尔的摩市名校约翰·霍普金斯大学附近的一所公寓内,来自中国广州的艺术与科学学院大二学生李扬凯跳楼自杀。他曾在一篇英文日志里写道:“在经历一段时间的失眠和焦虑之后,我终于看起来像自己了,当然,经过服用一些药物。我现在不太关注外面的世界了。老实说,我只想做一个普通的、正常的人。但也许不现实,对吗?”


2017年10月在美国犹他大学攻读物理与天文学系的中国留学生唐晓琳,因导师对她施加了过大压力,在旧金山金门大桥跳桥自杀。


2017年12月13日康奈尔大学证实,来自成都、主修材料科学及工程的21岁中国留学生田苗秀,在公寓自杀身亡...






当然One coin has two sides事情都有两面性,留学的生活亦悲亦喜,在辛苦的学业背后总会有成功的喜悦。


来看看哈佛大学教授们总结出的20个快乐习惯:



1、要学会感恩(Be grateful)


2、明智的选择自己的朋友(Choose your friends wisely)


3、培养同情心(Cultivate compassion)


4、不断学习(Keep learning)


5、学会解决问题(Become a problem solver)


6、做你想做的事情(Do what you love)


7、活在当下(Live in the present)


8、要经常笑(Laugh often)


9、学会原谅(Practice forgiveness)


10、要经常说谢谢(Say thanks often)


11、学会深交(Create deeper connections.)


12、守承诺(Keep your agreement)


13、冥想(Meditate)


14、关注你在做的事情(Focus on what you’re doing)


15、要乐观(Be optimistic)


16、无条件的爱(Love unconditionally)


17、不要放弃(Don’t give up)


18、做最好的自己,然后放手(Do your best and then let go)


19、好好照顾自己(Take care of yourself)


20、学会给予(Give back)


此外,还有研究表示,当人能在自己家生活休息工作,会让自己心情愉悦,缓解紧绷的神经。这点特别适合我们留学的同学,身居异国,拥有一处属于自己的住宅也很重要!


让我们来瞧瞧近期伦敦哪些学区房源吧: 


伦敦港


项目坐落伦敦一区Wapping(沃平),处于伦敦两大世界级金融中心之间,悠久的航海历史与靠近泰晤士河的地理位置使之成为伦敦理想居住地之一。项目临近中国大使馆,且周边聚集众多世界500强企业,交通便利,同时还享有宁静的开放空间,是符合人们生活品味和社交需求的理想社区。



步行距离内的5个地铁站点,包括Tower Hill(塔丘)、Tower Gateway(塔门廊)、Aldgate East(柯门东)、Shadwell(沙德韦尔)和Wapping(沃平)。其中,从Tower Hill站点出发,可以快捷到达伦敦市中心及西区。同时,Wapping城铁站也在步行范围内,由此可直达东伦敦和金丝雀码头及金融城。



即将建成的伊丽莎白线(crossrail)也将通过项目区域,届时交通不仅更加便捷,一站直达利物浦大街站点和金丝雀码头,连带区域内项目升值潜力也更为巨大。



项目附近高等学府云集,不乏世界一流院校,例如King’s College London(伦敦国王学院)、伦敦政治经济学院、伦敦玛丽女王大学、帝国理工大学、威斯敏斯特大学等。



★户型推荐★



户型:曼哈顿户型

面积:套内44平方米

售价:72.7万镑起




城市舞台



项目地处一区肖迪奇(Shoreditch),距离伦敦金融城近。西边有白金汉宫和特拉法加广场,国会大厦和大本钟也在附近。





从城市舞台步行就可以到达利物浦街交通枢纽(liverpool Street)。从这里搭乘7条地铁线、铁路和城铁可以到达伦敦的任意角落。



伦敦最新修建的“横贯跨城快轨”(Crossrail, 女王线)开通后,搭乘地铁伊丽莎白线(Crossrail Services)数分钟内可以到达金丝雀码头和伦敦西区(the West End)。



项目附近教育资源丰富,比如步行即可到达卡斯商学院。从城市舞台利物浦大街站点搭乘地铁到伦敦各大学校也非常方便。




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莱克辛顿公馆


项目地处皇家肯辛顿-切尔西行政区(Royal Borough of Kensington and Chelsea)。区域内遍布维多利亚式和格鲁吉亚风格的建筑。



Lexington House靠近西肯辛顿和公爵宫站,可乘坐区域线(District Line)和皮卡迪利线(Piccadilly Line),通往市中心。从项目出发,搭乘地铁2站即可到达南肯辛顿站点,搭乘皮卡迪利蓝线7站可直达中国城。



如果外出旅行交通也很方便。从公爵宫乘坐区域线4站抵达帕丁顿火车站,5站直达维多利亚火车站;乘皮卡迪利线10站直达希斯罗机场。



莱克辛顿公馆临近各大世界名校。帝国理工(IC)步行即可到达,伦敦大学学院(UCL)以及伦敦政经学院(LSE)等学校,乘坐地铁10站也可达到。



★户型推荐★


户型:一居室

面积:套内54.1平米

售价:113.2万英镑